گندنای کوهی که با نام فراسیون سفید نیز شناخته می شود، یکی از اعضای خانواده نعنانیان می باشد. این گیاه چند ساله بیشتر در مناطقی مانند شمال اروپا، آسیا و شرق آفریقا یافت می شود. این گیاه در ظاهر بسیار شبیه نعنای معمولی می باشد یه طوری که تشخیص آن تنها توسط افراد متخصص ممکن است. گندنای کوهی ارتفاعی بین 20 تا 50 سانتی متر دارد، برگ های این گیاه ذوزنقه ای و کوچک هستند. رنگ گل غالب این گیاه نیز سفید می باشد. از خواص گندنای کوهی هم در پزشکی و هم داروسازی استفاده می شود. سابقه استفاده از این گیاه در موارد بهداشتی به قبل از تولد مسیح بر می گردد.